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小學常識 青春期與身心健康:第四份(錯題重練)

小學常識 青春期與身心健康:第四份(錯題重練)

  • 2026-11-13

小學常識 青春期與身心健康:第四份(錯題重練)

第四份集中最常錯的十類:男女都會經歷、月經屬正常、暗瘡處理、睡眠與蔬果週計、運動時數換算、長高總量、心跳增幅、脂肪比例,以及“情緒不穩等於性格問題”。每題答完都問“這題問的是概念還是計算”。

直接答案 把每題錯的原因寫在旁邊,下一次同類題目就會自動觸發那個提醒。

01 本卷資料(做完才看答案)

項目 內容
題數 10
建議時間 20
難度分佈 基礎 3 · 進階 3 · 挑戰 3 · 錯題重練 1
對應章節 所屬章節:小學常識 青春期與身心健康
適用年級 閉合電路的組成、導體與絕緣體的分別、串聯與並聯的分別、電池電壓的計算與用電安全

02 題目(10 題)

  1. 基礎青春期是男孩子還是女孩子會經歷的階段?
  2. 基礎月經是身體出現毛病的徵兆嗎?
  3. 基礎面對暗瘡,最正確的處理是甚麼?
  4. 進階每晚睡 8 小時,一星期共睡多少小時?
  5. 進階每天 2 份水果加 3 份蔬菜,一星期共多少份蔬果?
  6. 進階每星期運動 7 小時,共多少分鐘?
  7. 挑戰由 10 歲到 16 歲共 6 年,每年長高 5 cm,共長高多少?
  8. 挑戰心跳由每分鐘 70 次升至 140 次,增加了多少個百分點?
  9. 挑戰每天攝取 2000 千卡,其中 500 千卡來自脂肪,佔多少個百分點?
  10. 錯題重練有人說“青春期情緒不穩是性格有問題”,這說法對嗎?

03 答案與一句解說

題號 答案 一句解說
1 兩者都會經歷。 只是開始時間與變化次序不同,兩者都是正常成長。
2 不是,月經是正常的生理現象。 週期初期不規律也常見,持續不適才需要看醫生。
3 保持清潔,不要擠壓;情況嚴重時看醫生。 擠壓會令發炎擴散,也容易留下疤痕。
4 共 56 小時。 8 乘 7 等於 56 小時。
5 共 35 份。 2 加 3 得 5,5 乘 7 等於 35 份。
6 共 420 分鐘。 7 乘 60 等於 420 分鐘。
7 共長高 30 cm。 6 乘 5 等於 30 cm。
8 增加了 100.0 個百分點。 140 減 70 得 70,70 除以 70 再乘 100 等於 100.0。
9 佔 25.0 個百分點。 500 除以 2000 再乘 100,等於 25.0。
10 不對。主要與荷爾蒙改變及成長壓力有關。 了解原因後,較容易找到合適的紓緩方法,例如傾訴與運動。

04 做完之後怎樣跟進

  • 對完答案,只重做錯的那幾題,並在錯題旁寫出錯在哪一步(公式、單位還是抄錯數)。
  • 同一題隔兩日再做一次;兩次都對才可以移到下一份練習。
  • 家長只需看答案欄與解說欄,不必逐題講解。

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本卷題目與答案由 TutorZone 團隊原創編寫,並非任何學校、出版社或考試局的試題;數值與答案均以程式核算。

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