小学常识｜能源与节能备课指引（导师用）｜一度电的计算、四类节能做法与四个常见错误

2026-11-13

学生讲得出“要节能”，但一问“你屋企一个月用几度电”就完全空白。节能之所以教不入，是因为它停在口号。这一堂只做一件事：把“度”变成可以算的数——功率乘时间，再把电费乘出来。当学生算到一部冷气一个月 180 度电、216 元，节能就由口号变成他自己可以控制的数字。

本堂目标　学生能够：① 用“功率（kW）× 时间（小时）”算出用电度数，并把度数乘电价得出金额；② 讲出香港发电主要靠化石燃料，燃烧会排放污染物，所以节能不只是省钱；③ 讲出四类节能做法（换高效电器、减少使用时间、调校设定、关掉备用电源），并各举一个家居例子；④ 讲出太阳能与风力两个限制（受天气影响、占地面积或成本），说明为何仍要靠化石燃料。

01　先备知识（开课前 3 分钟快检）

以下任何一项未过关，本堂就会卡住，先补该项：

技能	快检题	过关标准
乘法与小数	1.5 乘 4 等于几	答到 6
单位认识	1,000 瓦等于几千瓦	答到 1 千瓦
能源与生活	举两个家中用电的电器	举到冷气、雪柜、灯

02　课堂流程（60 分钟）

时间	环节	导师做什么	学生做什么
0–6 分	开场估算	问全屋一个月用几度电，先写估计	写下自己的估计，课末对照
6–18 分	电从哪里来	化石燃料、燃烧、排放三步图	讲出为何节能等于减少污染
18–34 分	一度电怎样算	1500 W 冷气 4 小时＝6 度电的完整算式	自己算另一个电器
34–44 分	四类节能做法	四类做法各配一个家居例子	为自己房间写三条可行做法
44–54 分	可再生能源的限制	太阳能与风力各两个限制	讲出为何不能全部取代
54–60 分	离场检查	三题即答，错的标明是算式还是概念	独立完成

03　讲解脚本（照着说就可以）

第一幕：电不是从插座来的，是从燃料来的

先破除一个画面：插座只是接口，电是在发电厂产生。香港的电主要靠燃烧煤与天然气，燃烧推动涡轮发电。把三步写在白板：燃料燃烧→推动涡轮→发电输送。再问：燃烧会出什么？答案是二氧化碳与污染物。所以节能的意义有两层：省钱，以及减少燃烧带来的排放。这一句要讲两次，因为学生通常只记得省钱。亦可补一句核电与可再生能源的角色，但不深究，重点是“大部分电力仍然靠燃烧”。
要学生做：画出由燃料到家里插座的三步流程，并在第一步旁边写一个排放物。

要学生讲：用一句话讲出“为何节能同时是环保”。

第二幕：一度电：一个乘式讲完全章

一度电就是 1 千瓦的电器用 1 小时。所以算式只有一条：功率（千瓦）× 时间（小时）＝度数。用冷气做例：1500 W 即 1.5 kW，开 4 小时，就是 1.5 × 4 ＝ 6 度电。再乘电价：假设每度 1.2 元，一晚就是 7.2 元；一个月 30 日就是 180 度电、216 元。这一串数字要学生自己按一次计数机，不要由导师写完就算。接着用灯做第二个例：12 W 悭电胆开 5 小时是 0.06 度，60 W 钨丝灯同样 5 小时是 0.3 度，相差 0.24 度，即省 80%。同一个用途，换一个电器就省八成电，这比叫学生“记得关灯”有说服力。最后提醒单位陷阱：瓦要除 1000 才是千瓦，分钟要除 60 才是小时。
要学生做：自选一个家中电器，写出功率、使用时间、每日度数与每月电费。

要学生讲：把“功率 × 时间”讲成一句自己记得住的话。

第三幕：四类做法与可再生能源的限制

节能做法分四类，每类一个家居例子：换高效电器（变频冷气、LED 灯）；减少使用时间（设定睡眠时间、离开即关）；调校设定（冷气 25.5 度、雪柜不要常开门）；关掉备用电源（电视与充电器待机）。四类要学生自己分类，因为题目通常给一个做法问“属于哪一类”。再讲可再生能源：太阳能受天气与夜晚影响，需要大面积；风力受风速影响，选址与噪音有限制。所以现实是“减少用电”比“增加发电”更直接。带出一条判断：先减、后换、再考虑再生能源。
要学生做：把六个做法分成四类，并为自己房间写三条今日做得到的。

要学生讲：讲出太阳能与风力各一个限制，并讲出为何仍要节能。

04　必教题型与步骤

题型	例子	步骤	答案
计算题	1,500 W 冷气开 4 小时用几度电	瓦 ÷ 1000 ＝千瓦；千瓦 × 小时＝度	要写单位“度”或 kWh
比较题	两个灯泡同用 5 小时，省几多百分比	分别算度数，相差 ÷ 原本 × 100%	百分比要写 %，不可只写差额
分类题	把五个做法分成四类节能方法	逐个问：是换机、减时间、调设定，还是关备用电源	分类要讲理由
解释题	为何太阳能不能完全取代化石燃料	举两个限制＋一个结论	要有具体限制，不可只写“不够用”

合理性检查（一定要教）：合理性检查：全章只用一条算式（功率 × 时间）贯穿所有计算题，避免学生分别背多条公式；电价用假设数字 1.2 元并在课堂明讲是假设，避免学生当成真实账单；灯泡比较刻意用同一使用时数，令百分比差距只反映功率；节能四类做法要与家居例子一一对应，否则学生只会背名词；可再生能源只讲两个限制，不展开技术细节，符合小学习课范围。

05　独立练习三题

题目	答案	想观察什么
度数计算	600 W 电饭煲用 0.5 小时，用几度电	看有无先除 1000 再乘小时
电费计算	上题每度 1.2 元，电费多少	看单位与小数位
分类与建议	写出三条自己做到的节能做法并分类	看是否四类中取三类

06　学生常见错误与纠正句

错误	学生通常这样写	导师这样说
瓦直接乘小时	答“1,500 × 4 ＝ 6,000 度”	“瓦要除 1000 先变千瓦。1.5 千瓦乘 4 小时，系 6 度。”
分钟当小时用	答“开 30 分钟就乘 30”	“30 分钟系半个钟，要写 0.5。”
节能只等于省钱	答“节能系为了悭电费”	“悭钱系一部分。少用电就少烧燃料，就少排放。”
以为太阳能可以全部取代	答“用晒太阳能就不使发电厂”	“夜晚同落雨没有太阳，仲要足够面积。所以要先减少用电。”

07　家课建议（直接指到练习卷题号）

小五常识练习卷（附答案）　卷内第 4、6 题：能源分类与节能做法
小六常识练习卷（附答案）　卷内第 3、8 题：用电计算与可再生能源限制

08　离场检查（最后 5 分钟）

题目	答案	判定
问：一度电的定义	答：1 千瓦的电器用 1 小时	讲错要重讲一次
问：1,500 W 用 4 小时几度	答：6 度	算式错要示范一次
问：太阳能一个限制	答：夜晚或阴天不能发电／需要大面积	答不到要补讲

09　导师常问

电价要用真实数字吗？

不需要。中电与港灯的电价有级别与附加费，小学生算不来。课堂用假设 1.2 元一度，重点是训练乘法与单位。

要不要讲核电？

可以一句带过“香港部分电力由核电输入”，但不要展开，因为本章重点是“用电可以算”与“节能有两层意义”。

学生算术弱怎么办？

先用 1 千瓦用 1 小时＝1 度这种整数例，再换 1.5 千瓦。若小数乘法人人失手，就先停在整数例，不要硬推四个例。

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本页为 TutorZone 导师备课指引，内容由 TutorZone 团队编写；题目与流程为原创，并非任何学校或出版社的教材。

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