小學常識｜能源與節能備課指引（導師用）｜一度電的計算、四類節能做法與四個常見錯誤

2026-11-13

學生講得出「要節能」，但一問「你屋企一個月用幾度電」就完全空白。節能之所以教唔入，是因為它停在口號。這一堂只做一件事：把「度」變成可以算的數——功率乘時間，再把電費乘出來。當學生算到一部冷氣一個月 180 度電、216 元，節能就由口號變成他自己可以控制的數字。

本堂目標　學生能夠：① 用「功率（kW）× 時間（小時）」算出用電度數，並把度數乘電價得出金額；② 講出香港發電主要靠化石燃料，燃燒會排放污染物，所以節能不只是省錢；③ 講出四類節能做法（換高效電器、減少使用時間、調校設定、關掉備用電源），並各舉一個家居例子；④ 講出太陽能與風力兩個限制（受天氣影響、佔地面積或成本），說明為何仍要靠化石燃料。

01　先備知識（開課前 3 分鐘快檢）

以下任何一項未過關，本堂就會卡住，先補該項：

技能	快檢題	過關標準
乘法與小數	1.5 乘 4 等於幾	答到 6
單位認識	1,000 瓦等於幾千瓦	答到 1 千瓦
能源與生活	舉兩個家中用電的電器	舉到冷氣、雪櫃、燈

02　課堂流程（60 分鐘）

時間	環節	導師做什麼	學生做什麼
0–6 分	開場估算	問全屋一個月用幾度電，先寫估計	寫下自己的估計，課末對照
6–18 分	電從哪裡來	化石燃料、燃燒、排放三步圖	講出為何節能等於減少污染
18–34 分	一度電怎樣算	1500 W 冷氣 4 小時＝6 度電的完整算式	自己算另一個電器
34–44 分	四類節能做法	四類做法各配一個家居例子	為自己房間寫三條可行做法
44–54 分	可再生能源的限制	太陽能與風力各兩個限制	講出為何不能全部取代
54–60 分	離場檢查	三題即答，錯的標明是算式還是概念	獨立完成

03　講解腳本（照著說就可以）

第一幕：電不是從插座來的，是從燃料來的

先破除一個畫面：插座只是接口，電是在發電廠產生。香港的電主要靠燃燒煤與天然氣，燃燒推動渦輪發電。把三步寫在白板：燃料燃燒→推動渦輪→發電輸送。再問：燃燒會出什麼？答案是二氧化碳與污染物。所以節能的意義有兩層：省錢，以及減少燃燒帶來的排放。這一句要講兩次，因為學生通常只記得省錢。亦可補一句核電與可再生能源的角色，但不深究，重點是「大部分電力仍然靠燃燒」。
要學生做：畫出由燃料到家裡插座的三步流程，並在第一步旁邊寫一個排放物。

要學生講：用一句話講出「為何節能同時是環保」。

第二幕：一度電：一個乘式講完全章

一度電就是 1 千瓦的電器用 1 小時。所以算式只有一條：功率（千瓦）× 時間（小時）＝度數。用冷氣做例：1500 W 即 1.5 kW，開 4 小時，就是 1.5 × 4 ＝ 6 度電。再乘電價：假設每度 1.2 元，一晚就是 7.2 元；一個月 30 日就是 180 度電、216 元。這一串數字要學生自己按一次計數機，不要由導師寫完就算。接著用燈做第二個例：12 W 慳電膽開 5 小時是 0.06 度，60 W 鎢絲燈同樣 5 小時是 0.3 度，相差 0.24 度，即省 80%。同一個用途，換一個電器就省八成電，這比叫學生「記得關燈」有說服力。最後提醒單位陷阱：瓦要除 1000 才是千瓦，分鐘要除 60 才是小時。
要學生做：自選一個家中電器，寫出功率、使用時間、每日度數與每月電費。

要學生講：把「功率 × 時間」講成一句自己記得住的話。

第三幕：四類做法與可再生能源的限制

節能做法分四類，每類一個家居例子：換高效電器（變頻冷氣、LED 燈）；減少使用時間（設定睡眠時間、離開即關）；調校設定（冷氣 25.5 度、雪櫃不要常開門）；關掉備用電源（電視與充電器待機）。四類要學生自己分類，因為題目通常給一個做法問「屬於哪一類」。再講可再生能源：太陽能受天氣與夜晚影響，需要大面積；風力受風速影響，選址與噪音有限制。所以現實是「減少用電」比「增加發電」更直接。帶出一條判斷：先減、後換、再考慮再生能源。
要學生做：把六個做法分成四類，並為自己房間寫三條今日做得到的。

要學生講：講出太陽能與風力各一個限制，並講出為何仍要節能。

04　必教題型與步驟

題型	例子	步驟	答案
計算題	1,500 W 冷氣開 4 小時用幾度電	瓦 ÷ 1000 ＝千瓦；千瓦 × 小時＝度	要寫單位「度」或 kWh
比較題	兩個燈泡同用 5 小時，省幾多百分比	分別算度數，相差 ÷ 原本 × 100%	百分比要寫 %，不可只寫差額
分類題	把五個做法分成四類節能方法	逐個問：是換機、減時間、調設定，還是關備用電源	分類要講理由
解釋題	為何太陽能不能完全取代化石燃料	舉兩個限制＋一個結論	要有具體限制，不可只寫「唔夠用」

合理性檢查（一定要教）：合理性檢查：全章只用一條算式（功率 × 時間）貫穿所有計算題，避免學生分別背多條公式；電價用假設數字 1.2 元並在課堂明講是假設，避免學生當成真實帳單；燈泡比較刻意用同一使用時數，令百分比差距只反映功率；節能四類做法要與家居例子一一對應，否則學生只會背名詞；可再生能源只講兩個限制，不展開技術細節，符合小學習課範圍。

05　獨立練習三題

題目	答案	想觀察什麼
度數計算	600 W 電飯煲用 0.5 小時，用幾度電	看有無先除 1000 再乘小時
電費計算	上題每度 1.2 元，電費多少	看單位與小數位
分類與建議	寫出三條自己做到的節能做法並分類	看是否四類中取三類

06　學生常見錯誤與糾正句

錯誤	學生通常這樣寫	導師這樣說
瓦直接乘小時	答「1,500 × 4 ＝ 6,000 度」	「瓦要除 1000 先變千瓦。1.5 千瓦乘 4 小時，係 6 度。」
分鐘當小時用	答「開 30 分鐘就乘 30」	「30 分鐘係半個鐘，要寫 0.5。」
節能只等於省錢	答「節能係為咗慳電費」	「慳錢係一部分。少用電就少燒燃料，就少排放。」
以為太陽能可以全部取代	答「用晒太陽能就唔使發電廠」	「夜晚同落雨冇太陽，仲要足夠面積。所以要先減少用電。」

07　家課建議（直接指到練習卷題號）

小五常識練習卷（附答案）　卷內第 4、6 題：能源分類與節能做法
小六常識練習卷（附答案）　卷內第 3、8 題：用電計算與可再生能源限制

08　離場檢查（最後 5 分鐘）

題目	答案	判定
問：一度電的定義	答：1 千瓦的電器用 1 小時	講錯要重講一次
問：1,500 W 用 4 小時幾度	答：6 度	算式錯要示範一次
問：太陽能一個限制	答：夜晚或陰天不能發電／需要大面積	答不到要補講

09　導師常問

電價要用真實數字嗎？

不需要。中電與港燈的電價有級別與附加費，小學生算不來。課堂用假設 1.2 元一度，重點是訓練乘法與單位。

要不要講核電？

可以一句帶過「香港部分電力由核電輸入」，但不要展開，因為本章重點是「用電可以算」與「節能有兩層意義」。

學生算術弱怎麼辦？

先用 1 千瓦用 1 小時＝1 度這種整數例，再換 1.5 千瓦。若小數乘法人人失手，就先停在整數例，不要硬推四個例。

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本頁為 TutorZone 導師備課指引，內容由 TutorZone 團隊編寫；題目與流程為原創，並非任何學校或出版社的教材。

配套練習　第一份（基礎）　·　第二份（進階）　·　第三份（挑戰）　·　第四份（錯題重練）