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下面每一章都係我們已發佈的中四備課指引。各校的教學次序不同，所以按科目分組，唔按學期排列。
下面每一章都係我們已發佈的中四備課指引。各校的教學次序不同，所以按科目分組，唔按學期排列。
生物 (15 章)
練習卷： 細胞、酵素與物質運輸細胞、酶、營養與物質運送細胞、酶與代謝細胞結構、物質運輸與酶細胞結構、酶、物質運輸與細胞分裂細胞結構、酶與代謝、光合與呼吸作用、物質運送、生態系統與遺傳細胞結構、酶與物質運輸細胞結構、酶與物質運輸細胞結構與物質運輸酶與細胞、細胞分裂、呼吸與代謝、光合作用、運輸、生態與能量流
- Cell structure
- Enzymes
- Enzymes factors
- Genetics
- Human transport
- Nutrition digestion
- 二名法、二分檢索表與多樣性指數
- 倍率、細胞器與細胞數目
- 光合作用與限制因素：由氣泡數看出哪一項在拖後腿
- 四種方式的最後操練
- 有絲與減數的分工
- 滲透、擴散與細胞運輸：水勢與表面積體積比
- 生態系統與能量流動
- 細胞呼吸 練習四
- 細胞週期與有絲分裂
化學 (20 章)
練習卷： 原子結構、週期表與鍵原子結構、鍵與酸鹼中和原子結構與週期表、鍵、摩爾與計量、溶液濃度、酸鹼與鹽、氧化還原與速率原子結構與電子排布、鍵、摩爾與摩爾質量、溶液濃度、實驗式與百分組成摩爾、溶液濃度與酸鹼滴定摩爾濃度、酸鹼滴定、pH、電解與中和熱摩爾計算、溶液濃度、滴定、能量變化與反應速率摩爾計算、溶液濃度與氣體體積摩爾計算、溶液濃度與滴定酸鹼、鹽與電解酸鹼中和、滴定與鹽的製備酸鹼滴定、電解與計量鍵、結構與性質鍵與物質結構
- Acids bases
- Atomic structure
- Chemical bonding
- Reaction rates
- Redox
- Separation purity
- 中四化學中和作用與滴定第 4 份，十題附答案與一句解說
- 中四化學摩爾與化學計量第四份練習，10 題錯題重練摩爾質量、氣體摩爾體積與限量試劑
- 化石燃料與空氣污染：分餾、燃燒產物與催化轉換器
- 原子結構與週期表 — 錯題重練
- 指示劑、稀釋與滴定平均
- 摩爾數、濃度與百分產率
- 摩爾與濃度 練習卷四
- 摩爾體積與氣體計算：錯題重練
- 週期表 練習四
- 週期表與週期性變化 練習四
- 金屬反應性序與置換反應：由 3.27 克鋅講到 9650 庫侖
- 離子測試與焰色反應：錯題重練
- 離子鍵、共價鍵、金屬鍵與巨型結構
- 電子計數與結構比較
中文 (12 章)
- Argumentative reading
- Classical chinese grammar
- Classical function words
- Classical vocabulary
- Explanatory text chart
- Narrative description
- Narrative detail writing
- Narrative reading character
- Paragraph function structure
- Rhetoric description
- 卷三聆聽 練習四
- 記敘文場景與氣氛描寫
經濟 (18 章)
練習卷： 供需均衡與價格彈性、成本與損益平衡、市場結構、國民收入與公共財政基本概念、需求與供應、廠商生產與國民收入基本概念、需求與供應、彈性、市場干預、生產與分工、生產成本機會成本、需求供應、彈性、市場干預與國民收入生產、廠商成本與市場結構需求、供應與市場均衡需求供應、價格彈性、價格管制、成本與壟斷需求供應、彈性與市場干預
- Demand supply
- Market structure
- Money
- 供需方程、無謂損失與政策比較
- 價格上限、下限與從量稅：短缺、盈餘與稅負分攤
- 均衡價由需求與供應同時決定，短缺與盈餘都是價格訊號
- 堅尼系數、洛倫茨曲線與貧窮線
- 存款創造、貨幣供應與貨幣政策
- 彈性的應用與錯題重練
- 成本與生產 — 錯題重練
- 指數複利、津貼調整與實質收入
- 支出法核算 GDP、名義與實質之分、人均產值與 GDP 的五大局限
- 本地生產總值練習卷
- 機會成本與生產可能曲線 — 錯題重練
- 橫向、縱向、混合合併怎樣分、規模與合併後 HHI 怎樣算
- 注入與漏出、乘數公式、四輪之後還差多少
- 空缺、長期失業與合併失業率
- 負外部性為何令產量過多、deadweight loss 怎樣算、從量稅怎樣還原社會最優
英文 (11 章)
練習卷： 閱讀理解與寫作
- Paper 1 閱讀推論與語氣：用證據鏈答「作者暗示什麼」
- Paper 2 寫作 章節練習
- Paper 3 聆聽 章節練習
- Paper2 letter editor
- 感官描寫與場面經營：五感、動詞與一個具體細節
- 摘要與筆記 — 練習
- 條件句四型與混合條件句：時間判斷、兩句測試與改寫步驟
- 用時間線決定動詞，不是用感覺
- 逗號拼接、片段句、分號與三種句式
- 間接引述 Reported Speech：時態後移、代詞與時間詞的三步改寫
- 閱讀理解 章節練習
地理 (17 章)
練習卷： 板塊構造、地震與火山板塊構造與地震火山河流作用、地貌與氾濫管理河流作用、河流地貌與水循環河流地貌、城市化與土地利用河流地貌、水文與泛濫管理河流地貌與水文、海岸地貌與波浪、天氣與氣候、人口與遷移、城市土地利用、自然災害
- Plate tectonics
- 原料導向與市場導向、重量與價值比、勞工與運輸成本、製造業轉移與香港工業變遷
- 叫價同距離決定誰住市中心
- 地圖閱讀 練習四
- 地形圖閱讀與實地考察：比例尺、坡度、網格座標與取樣
- 塊體移動與斜坡安全 ：錯題重練
- 氣壓、風系與三種降雨
- 河流地貌 錯題重練
- 河流地貌 錯題重練
- 河流管理與水資源 — 練習
- 流量、彎曲度與河床糙度計算
- 火成、沉積、變質岩與三類風化作用
- 用 P 波與 S 波的時差算出震央距離
- 由集水區到三角洲的上中下游作用、流量計算與洪水管理
- 農業系統與糧食供應：用投入產出表解釋集約與粗放的分別
- 農業系統與糧食安全：投入產出、糧食自給率與綠色革命
- 都市化與城市土地利用：人口增長、地租與城市問題
歷史 (11 章)
練習卷： 一戰成因、凡爾賽條約與國聯、極權崛起與冷戰冷戰起源、馬歇爾計劃、柏林封鎖、韓戰、古巴導彈危機與冷戰終結第一次世界大戰的成因、戰況與巴黎和會第一次世界大戰的成因與影響第一次世界大戰與凡爾賽條約香港史、中國近代史與兩次世界大戰
- Cold war
- 俄國革命 1917：由 13 日曆法差講到 244 日
- 冷戰起源：雅爾塔安排、兩大陣營成形、柏林封鎖與空運
- 凡爾賽條約與國際聯盟：條款分類、賠款結構與集體安全為何失效
- 凡爾賽條約與戰間期：條款、德國反應與連鎖後果
- 威瑪共和與希特勒上台：通脹、失業與授權法的三步因果
- 技術、人口與城市化的連鎖效應
- 法國大革命與拿破崙 錯題重練：十題改正
- 第一次世界大戰的成因
- 第二次世界大戰的成因：由 1919 年的條約走到 1939 年的九日
- 聯合國與戰後國際秩序：集體安全、否決權與冷戰下的失效
ICT (14 章)
練習卷： 數據表示、電腦系統與網絡資訊及通訊科技練習卷：數據表示、數碼媒體、網絡、資料庫、程式與保安資訊及通訊科技練習卷：硬件與儲存單位、二進位與十六進位、操作系統、試算表、程式編寫與網絡保安資訊及通訊科技練習卷：程式編寫與算法基礎資訊及通訊科技練習卷：電腦系統、數據表示與網絡通訊
- Computer hardware peripherals
- Data representation binary encoding
- Python 字典與檔案讀寫
- Spreadsheet data analysis
- Spreadsheet modelling
- 數據私隱與知識產權
- 數據與網絡 — 練習
- 數據表示與檔案大小
- 減法、容量與圖像大小
- 用 Python 寫出 1 至 100 之和 5050 與成績等級判斷
- 網絡安全與加密基礎
- 網絡安全與資料保護
- 雲端運算與物聯網練習四：錯題重練
- 電腦網絡與互聯網協定
數學 (17 章)
- Functions graphs
- Indices logarithms
- Probability
- Quadratic graphs
- Δ＝16、根 1 與 5、k＝±6 三條界線
- 中四數學一元二次方程練習第四份：10 題全章綜合複習與錯題重練，附答案與一句解說
- 中四數學坐標幾何練習卷四：十題錯題重練，附答案及一句解說
- 十題重練平均數、標準差與四分位數
- 可行域、頂點法與應用題
- 圓錐展開圖、體積三分之一與相似比 k²／k³
- 對數 練習四
- 平移、伸縮與反射
- 概率與統計入門
- 正弦定理與餘弦定理練習四：十個常錯位
- 由直角三角形到真實距離
- 直角三角形比值、正弦公式與餘弦公式
- 餘式定理與因式定理：代一個數，省一次長除法
物理 (23 章)
練習卷： Forces and motion力、運動與牛頓定律力學（牛頓定律、動量與圓周運動力矩、平衡與壓強力與運動、功與能量力與運動、能量與動量、波與光勻加速運動、牛頓定律、動量、功與功率、拋體與圓周運動勻加速運動、牛頓運動定律與動量波、光與聲音波動、光的反射與折射、凸透鏡成像、聲音、干涉與拍頻波動、折射、熱學、壓強與動量溫度、比熱容與潛熱熱容量、比熱容與物態變化牛頓運動定律、動量與能量運動學、力與牛頓定律、功與能、動量、並聯電路與熱學運動學、力與運動、功與能量及熱學運動學與圖線、力與牛頓運動定律、功與能量與功率、動量與碰撞、熱量與比熱容、波與透鏡成像
- E = mcΔT 與熔冰計數
- Electricity magnetism
- Energy work
- Force motion
- Newton laws
- Optics
- Waves
- 一條 F=ma 打通四類題
- 串聯與並聯電路 — 錯題重練
- 力與牛頓定律 章節練習
- 功、能量與功率練習四：十個常錯位
- 反射、折射與透鏡成像
- 壓強與浮力 練習四
- 折射與全內反射練習四：十個常錯位
- 比熱容與熱傳遞
- 熱傳遞三機制練習四：十個常錯位
- 熱與氣體 章節練習
- 物理 動量與衝量練習四（錯題重練）：十個常錯位
- 物理 壓強與流體練習四（錯題重練）：十個常錯位
- 物理 拋體運動練習四（錯題重練）：十個常錯位
- 薄透鏡公式、放大率與矯視
- 載流導體受力、線圈轉矩、反電動勢與效率計算
- 運動圖像 章節練習